不知道家里有孩子的家长有没有注意到这样的谢细节，孩子夏天一生病，基本上都是在空调房里面导致的，那么很多家长要问了“自己已经真的很小心了，温度开的也不低了，怎么还是会生病呢？”其实她不知道，夏天开空调真的容易得空调病，小孩子也是如此。
由于夏天夏天比较炎热，很多家长都是怕孩子热了开空调，空调开了之后就会发现房间真的凉快了很多，孩子的心情都变得好多了，但是好景不长，孩子经常容易生病，其实这是因为大人在开空调的时候，没有注意房间内的通风和加湿。
孩子为什么在空调房容易生病？
大多数家庭开空调的时候都是门窗紧闭的，这样开空调才会有效果，其实很多家长都忽略了门窗紧闭的房间容易滋生细菌，孩子的抵抗力差，直接就造成细菌感染，然后生病了。第二点就是应该空调房间一般都不交干燥，孩子一整天在里面，很有可能就会缺水，身体不舒服了，自然就会生病了。还有一点就是大家都认为的空调开在26度，其实空调应该开在多少度，并不是一定的，一般情况下，室内的温度应该根据室外的温度来调节，不能不管室外的温度是多少度都把室内的温度定在26度，这样也很容易造成宝宝受凉生病的。
如何正确的开空调？
一、定时开窗
虽说夏天比较热，但是孩子也不能一直呆在空调房里面不出汗，这样孩子身体的毒素无法及时排出，对孩子也不好。所以，一般下午六点以后可以带着孩子去小公园里面玩一会，正好乘着这个时间给房间开窗通风，等到孩子在外面玩累了回到家中也不要立马开空调，应该先给孩子洗澡，洗完澡之后再关闭门窗打开空调，刚开始，空调的温度也不要开的过低，一开始可以开的高一点，然后慢慢的降低到一个合适的温度。
二、及时补水
由于室内开空调干燥，宝宝容易缺水，这个时候就应该给宝宝补充充足的水分，宝宝喝水是一方面，另一方面，家长们在空调房里面放一盆水，或者是在睡觉前，地面没有人能走动的情况下，在地面撒一点水，这样空调蒸发的水分就不会是从空气中减少了大量的水分。
三、空调的购买
在购买空调的时候尽量选择大品牌，这样安全才有保证，有的小牌子没有保障的空调，使用起来效果也不是很好，而且，空调的温度数也不是很准，这样就让妈妈失去了对正确温度的判断，宝宝直接也很容易生病了。
夏天虽说不像春天是流感的高发季，但是生病的人数也不在少数，这个时候如果父母稍微不注意就可能让孩子生病了，所以开空调的时候尽量注意到天气温度的变化，一般情况下，不是太热的天气，不建议家里有小宝宝的直接开着空调吹冷气，这样最容易生病，为了孩子，大人也不要为了图一时之快，把温度开得很低，最后造成不可弥补的后果！平日一日三餐，记得给宝宝补充充足的微量元素和膳食纤维，宝宝的体质是根本，体质好了也不会很容易就生病的。
