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劳累过度迎风入眠 炎炎夏日当心“空调病”找上门

信息来源:ioaoo.com   时间: 2024-12-24  浏览次数:72

  夏日炎炎,空调、风扇等各类降温避暑工具粉墨登场,享受凉爽的同时,也需警惕使用不当可能引发的健康隐患。上周,53岁的孟女士便因劳累后贪凉招惹上“空调病”,导致半侧上肢“罢了工”。

  孟女士回忆,6月初亲友来家小住,热心好客的她每日都要亲力亲为张罗洗漱、餐食、游玩等,直至当日护送亲友尽兴离开,勤劳要强的孟女士仍坚持给家里进行精细大扫除,一直忙碌到夜里9点。劳作后的燥热、连日来的疲惫伴随着空调扫风的冰凉唤起浓浓的睡意,“累瘫”的孟女士直接侧躺在沙发上,随意搭了条薄毯便进入了深沉睡眠,直到次日,一阵阵从右手蔓延到同侧肩颈部的酸胀感把她扰醒。以为稍微休息能缓解,谁知接下来的两天,不仅右手剧烈麻痛持续发作,甚至整条右臂“瘫痪”,就连正常行走下自然摆动都生疼不已,口服双倍止痛药均不能缓解,辗转两日寝食难安下,孟女士来到武汉一医院疼痛科寻求医治。

  及时完善细致查体及体检,接诊医师丁友益发现患者右侧颈部及右上肢活动明显受限,尤其右手完全不能活动及触摸,右侧颈部前屈、后仰及旋转困难,且颈项部、右斜方肌、冈上肌肌肉紧张、压痛明显,甚至因为剧烈的痛感导致后续的检查一度中断。结合耐心倾听患病经过,丁友益诊断,孟女士是因高强度家务、持续劳累加上空调风整夜吹颈肩部,使本就劳损的颈部肌肉及附近神经、血管产生强烈收缩,导致局部缺血缺氧,产生了神经根型颈椎病,进而引发颈部神经炎性水肿,这才造成从手到肩颈等部位的麻痛。

  为尽快缓解病痛,丁友益为患者孟女士制定了颈椎神经阻滞结合止痛、脱水、营养神经、改善肌紧张的药物治疗,辅以中药热敷、推拿按摩等颈肩部理疗等综合医治方案。目前经过1周治疗,孟女士颈肩部及右上肢麻痛明显缓解,手功能已恢复正常并重拾优质睡眠。

  夏季炎热需谨防贪凉。该科主任刘会全副主任医师郑重提醒广大市民,降温不当不仅容易引发“空调病”,严重的还会诱发心脑血管意外。刘会全表示“空调病”重在预防,除了做好身体锻炼、增强体质、劳逸结合,保持良好的生活、作息习惯外,日常还应保持房间通风透气,尤其注意合理使用空调。他建议,空调使用前定期做好清洁和维护保养;使用时,温度不宜设置太低,一般26至28摄氏度,从炎热的室外进入室内,不要立即开启空调,特别要避免冷风直吹身体,尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。一旦空调等降温产品使用不当,应注意早期症状的识别,特别出现一侧肢体麻痛,甚至右上肢、右下肢同时麻木乏力时,一定要尽快就医,排查脑血管意外的可能。

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